【吐蕃】公元7世纪至9世纪藏族在青藏高原建立的政权，其君号“赞普”。629年，松赞干布继赞普位，统一青藏高原，建都今拉萨，开展与唐、印度、尼泊尔的友好交往，640年迎娶文成公主。唐高宗、武则天时期，吐蕃向外用兵，威胁唐之陇右，并与唐争夺西域。安史之乱时，唐西北劲兵东调平乱，吐蕃乘虚据有陇右、河西，随后占领安西、北庭，控制区域最大。790年后势力削弱，823年与唐会盟，立《唐蕃会盟碑》于拉萨。846年后因内部矛盾爆发，政权瓦解。

【吐蕃】公元7世纪至9世纪藏族在青藏高原建立的政权，其君号“赞普”。629年，松赞干布继赞普位，统一青藏高原，建都今拉萨，开展与唐、印度、尼泊尔的友好交往，640年迎娶文成公主。唐高宗、武则天时期，吐蕃向外用兵，威胁唐之陇右，并与唐争夺西域。安史之乱时，唐西北劲兵东调平乱，吐蕃乘虚据有陇右、河西，随后占领安西、北庭，控制区域最大。790年后势力削弱，823年与唐会盟，立《唐蕃会盟碑》于拉萨。846年后因内部矛盾爆发，政权瓦解。

【吐蕃】史称藏族为西羌之属，在青藏高原上分为许多部落，从事高原畜牧，养牦牛、猪、犬、羊、马；也从事高原农业，种植青稞、小麦、荞麦。约在隋时，雅隆部落联盟（居今西藏山南地区）发展成为奴隶制政权。其君称赞普，相称大论、小论。629年，松赞干布承袭祖父的基业，统一青藏高原，建都逻些（今西藏拉萨）。789～790年，吐蕃与回鹘为争夺北庭而进行激战。此后回鹘与唐联合对付吐蕃，云南的南诏也脱离吐蕃羁绊，通好于唐，吐蕃处境孤立，势力削弱。这样，在吐蕃几度与唐会盟、败盟之后，终于在821～822年（唐长庆元年至二年，吐蕃彝泰七年至八年）双方会盟，并于823年建立唐蕃会盟碑。846（一说842）年，吐蕃赞普达磨（即朗达玛）死，无子，以妃兄子为赞普。赞普与妃党贵族内部矛盾爆发，战争连年不绝，引起奴隶、平民大起义，吐蕃瓦解。自松赞干布起，吐蕃赞普9人，历时218年（一说214年，629～842或846年）。吐蕃王朝瓦解后，宋、元及明初史籍仍泛称青藏高原及当地人民为吐蕃或西蕃。